影响注意力的“绝对”因素
尽管神经递质的种类有很多，但研究注意力缺陷多动症的学者最感兴趣的还是多巴胺。在涉及注意力、思考、情绪控制和运动的脑区都能找到多巴胺。它由脑内腹侧区域分泌，产生的根本来源是富含高蛋白的食物，如肉类、鱼类、家禽、鸡蛋、乳制品、某些豆类(如大豆)以及坚果。这个产生的过程主要发生在早晨和中午。虽然我们的身体能够储存一定量的多巴胺，但实际上，无论我们是不是患有注意力缺陷多动症，只要早晨没能吃到含有足量蛋白质的早餐，我们在清晨到上午这段时间内都很难集中精力。如果一个入直到午饭时才吃到蛋白质，那他(或她)就可能在午饭的那一小时内感到缺乏活力和难以集中注意力。
所有注意力缺陷多动症患儿都会最近一系列使用SPECT与定量脑电图的科学研究揭示，有10％-15％的注意力缺陷多动症患者不会显示出这种特点。有趣的是，这个研究还发现，这类患者对于兴奋性药物似乎没有什么反应。现在对于判断这种注意力缺陷多动症“亚群体”(他们的大脑前额区域表现出了过度的兴奋性)是真的属于注意力缺陷多动症，还是属于某种别的同样会表现出注意力分散、冲动、多动症状的神经性障碍，我更多加q2851845764）。
分享一个注意力测试，看看您的孩子能得多少分？：https://985.so/x4Be
了解更多：https://www.jingsi.org.cn/
评论